Smoothie à la fraise
- Licorne
- 13 mai 2018
- 1 min de lecture
Les beaux jours sont là, les fruits rouges comment à être de saison alors pourquoi ne pas se régaler avec une gorgée de printemps?
Nous nous retrouvons aujourd'hui pour une recette très simple de smoothie à la fraise! Il ne vous faudra vraiment pas grand chose en plus.
Il n'y a presque rien de plus rafraîchissant, surtout l'été par forte chaleur, qu'une bonne boisson bien fraîche à déguster. Si en plus c'est au fruits, c'est le top! On fait le stock de vitamines tout en se désaltérant ;)
Pour deux grands verres, vous aurez besoin de:
-1 banane bien mûre de préférence
-350g de fraises ( pesez les une fois équeutées et coupées)
- Deux boules de glace au citron
- Des glaçons (facultatif)
- Un peu de sucre si nécessaire
Lavez vos fraises, équeutées les et coupez les en deux ou en 4. Coupez la banane en rondelles, puis mettez vos fruits dans le mixeur. Rajoutez y les boules de glace et mixez le tout. Si vous voulez une boisson très très fraîche, rajoutez quelques glaçons. De même, si vous voulez une boisson plus liquide et moins crémeuse, rajoutez un peu d'eau ou de lait végétal.
Votre boisson est prête! C'est simple non? Et plein de vitamines alors ne vous en privez pas!
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